La gestion des émotions

Publication
Éducation

La gestion des émotions

Connaître ses émotions et les apprivoiser, un atout pour la vie.
Author
https://www.jugendinfo.lu
Publisher
https://www.jugendinfo.lu
Year of Publication
2023
Abstract

Dans le cadre du projet « Santé mentale et bien-être : du concret pour l’info des Jeunes! » financé par l’Œuvre Nationale de Secours Grande-Duchesse Charlotte, nous avons le plaisir de vous partager notre nouvel outil pédagogique sur la gestion des émotions. Ce livret combine théorie et pratique pour apprendre aux jeunes comment avoir une meilleure compréhension et maîtrise de leurs émotions. Il a été réalisé avec Sylvie Reuter, fondatrice d’Atout Ressources, coach et thérapeute, formatrice pour professionnels du secteur médico-social et socio-éducatif.

LIEN:https://www.jugendinfo.lu/toolbox-emotions/?fbclid=IwAR1W35GxeTYf9Q3l5_…

Pour les :
👉 éducateurs·trices
👉 les enseignants·tes
👉 toute personne travaillant avec des jeunes

Ce qu'il contient ?
◾️ UN CADRE & PRÉCAUTIONS D’USAGE
◾️ CONNAÎTRE, RECONNAÎTRE LES ÉMOTIONS
◾️ LES ÉMOTIONS CHEZ SOI ET CHEZ LES JEUNES
◾️ L’EXPRESSION DES ÉMOTIONS
◾️ PRENDRE SOIN DE SOI DANS LA RELATION DE L’AUTRE
◾️ DES EXERCICES PRATIQUES

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